亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>執(zhí)行力培訓(xùn)

如何實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)? —員工內(nèi)驅(qū)力

【課程編號(hào)】:NX28588

【課程名稱】:

如何實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)? —員工內(nèi)驅(qū)力

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:執(zhí)行力培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2天 (6小時(shí)/天)

【課程關(guān)鍵字】:內(nèi)驅(qū)力培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

【課程背景】

人為什么經(jīng)常沒狀態(tài)?

人為什么總是在迷茫?

人為什么業(yè)績不理想?

人為什么心想事不成?

每個(gè)人的心情都有好有壞,狀態(tài)都有起有伏,很多外界因素都可以影響我們的心情,情緒越是不好,事情越是不順,狀態(tài)越是糟糕,業(yè)績越是下滑。到底是市場原因、行業(yè)原因、公司原因還是我的原因?

人生有目標(biāo),工作也有目標(biāo),可是定了目標(biāo)經(jīng)常完不成,總是成了“瑪西爾計(jì)劃”,原因有四個(gè):目標(biāo)不具體、愿力不夠強(qiáng)、執(zhí)行不堅(jiān)決、情緒不穩(wěn)定。

宇宙有三大法則,所有擁有巨大財(cái)富的人無一例外都掌握了這三大法則!

執(zhí)行是一種能力,所有成功的企業(yè)和個(gè)人都無一例外地?fù)碛谐瑥?qiáng)的執(zhí)行力!

本課程是具有知識(shí)產(chǎn)權(quán)的高級(jí)訓(xùn)練課程,這里解釋了宇宙最核心的三大力量,讓個(gè)人能力倍增,實(shí)踐目標(biāo),增加財(cái)富。

5R是實(shí)踐驗(yàn)證過的有效的目標(biāo)管理體系,這套系統(tǒng)曾幫助過上萬家企業(yè)達(dá)成目標(biāo),數(shù)百萬個(gè)人達(dá)成目標(biāo)。通過目標(biāo)分解、責(zé)任鎖定、過程檢查、即時(shí)獎(jiǎng)罰、改進(jìn)復(fù)制的管理模式實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理,同時(shí)本課程帶給您“月報(bào)月計(jì)劃、YCYA、改進(jìn)表”等超級(jí)工具武器,讓你輕松管理目標(biāo),實(shí)現(xiàn)結(jié)果。這個(gè)目標(biāo)管理方法不僅用在工作中,也可以有效管理自己的生活,讓自己人生目標(biāo)輕松實(shí)現(xiàn)。正像管理學(xué)之父彼得.德魯克所說的“組織的目的是使平凡的人做出不平凡的事。”

【課程目標(biāo)】

一:你的企業(yè)有這些困惑嗎?

1.為什么戰(zhàn)略難落地?

2.為什么目標(biāo)總放棄?

3.為什么員工不執(zhí)行?

4.為什么人心難凝聚?

二、問題的核心:

1、缺少人生的目標(biāo)和工作的動(dòng)力

① 愛的力量

② 信念的力量

③ 感恩的力量

2、缺乏自我管理工具和方法

① 目標(biāo)不清晰

② 責(zé)任不明確

③ 計(jì)劃不具體

④ 結(jié)果不可控

本課程就是從改變思維方式、增加工作動(dòng)力、掌握目標(biāo)管理方法、訓(xùn)練自我執(zhí)行能力四個(gè)維度,幫助組織凝聚人心、建立機(jī)制、管控目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略!

【課程大綱】

第一講:目標(biāo)為何達(dá)不成?

——如何增加自己的內(nèi)驅(qū)力?

一、目標(biāo)無法達(dá)成的原因

1、歸因錯(cuò)誤——沒有正確歸因

2、危機(jī)感不夠——沒有把自己逼上絕路

3、愿力不夠——沒有強(qiáng)烈的企圖心

4、吸引力不夠——缺少宇宙能量

二、達(dá)成目標(biāo)、擁有財(cái)富的秘密——宇宙三大力量

1、愛的力量——你是磁鐵和發(fā)射塔

① 世界有哪八種愛?

② 如何運(yùn)用愛的力量?

③ 愛不增加,一切都是枉然,愛一但增加,一切即將改變

2、信念的力量——宇宙正確的十大信念

① 什么是信念?

② 世界十大奢侈品是什么?

③ 如何運(yùn)用信念的力量實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢想?

3、感恩的力量——魔力武器讓你業(yè)績倍增

① 感恩有何魔力?

② 感恩誰?

③ 感恩的三大方法?

④ 感恩訓(xùn)練

【訓(xùn)練:我的個(gè)人戰(zhàn)略】

第二講:目標(biāo)如何實(shí)現(xiàn)?

——提升自我管理能力

一:為什么員工沒有商業(yè)人格,就沒有真正的執(zhí)行?

1.三大阻礙執(zhí)行的糟粕文化是什么?

2.什么是商業(yè)人格的兩個(gè)要素?

3.什么是商業(yè)人格的兩大標(biāo)準(zhǔn)?

【案例】:“大自然地板”的商業(yè)人格文化是什么?

二:請(qǐng)給我結(jié)果—商業(yè)的本質(zhì)是結(jié)果交換!

1.不做結(jié)果的三個(gè)根源是什么?

2.什么是執(zhí)行的四大假相?

3.什么是九段秘書、九段銷售?

4.做結(jié)果的好方法有哪三個(gè)?

三:怎么才能做出真正的結(jié)果?—超級(jí)執(zhí)行工具

1.如何做正誤看板?

2.如何做改善看板?

3.如何做流程看板?

4.如何做計(jì)劃看板?

5.如何做夢想看板?

【案例】:“日本豐田”的看板管理是怎么做的?

四:客戶價(jià)值—執(zhí)行的動(dòng)力和方向

1.客戶定律--什么是客戶價(jià)值?

2.感動(dòng)成交--客戶價(jià)值的最高境界是什么?

3.打掉推諉扯皮—什么是內(nèi)部客戶價(jià)值?

【案例】:美國加勒比號(hào)郵輪是如何感動(dòng)客戶的?

五:執(zhí)行鐵律--執(zhí)行的48字真經(jīng)

1.執(zhí)行的8字方針—認(rèn)真第一,聰明第二

2.執(zhí)行的16字原則—結(jié)果提前,自我退后,鎖定目標(biāo),專注重復(fù)

3.執(zhí)行的24字戰(zhàn)略

事前:決心第一,成敗第二

事中:速度第一,完美第二

事后:結(jié)果第一,理由第二

【案例】:是執(zhí)行力讓華為成為偉大的公司

第三講:如何保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?

——5R執(zhí)行工具

如何建立結(jié)果思維,找到工具方法,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和戰(zhàn)略?

一、R1結(jié)果定義

1.R1結(jié)果設(shè)定(門向拿開,人往哪兒走)

解析:結(jié)果設(shè)定決定了行為起點(diǎn)

管理者要養(yǎng)成事前定義做結(jié)果的習(xí)慣

2.結(jié)果設(shè)定的原則、作用及方法。

①原則:事前定義做事的結(jié)果

②作用:結(jié)果一致,下屬主動(dòng)

③方法:凡事都先問結(jié)果設(shè)定是什么?

二、R2責(zé)任鎖定

不是沒人承擔(dān)責(zé)任,而是責(zé)任沒有鎖定。

1.責(zé)任鎖定的原則

2.責(zé)任鎖定的終極目標(biāo):

人人頭上有指標(biāo),千斤重?fù)?dān)人人挑。

3.責(zé)任鎖定的原則、作用及方法。

①原則:一對(duì)一責(zé)任

②作用:防止責(zé)任稀釋,沒人承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)

③方法:如果做不到怎么辦?

案例:【街頭求救】

解析:管理邏輯,明確一對(duì)一責(zé)任,而非一對(duì)多責(zé)任。

三、R3節(jié)點(diǎn)檢查

你重視什么就檢查什么,結(jié)果是檢查出來的

1.案例分析:R1+R2 低手論對(duì)錯(cuò),高手論得失

2.節(jié)點(diǎn)檢查的核心和目的

3.怎么檢查?

案例:【我的檢查人】

解析:人們不會(huì)做你希望的,只會(huì)做你檢查和考核的

越相信誰,就檢查誰;處罰不能代替檢查。

四、R4即時(shí)激勵(lì)——獎(jiǎng)罰時(shí)效不保,員工怨聲載道?即時(shí)激勵(lì),凝聚團(tuán)隊(duì),點(diǎn)燃動(dòng)力!

獎(jiǎng)罰不過夜,等待會(huì)產(chǎn)生仇恨

1.即時(shí)激勵(lì)的核心要點(diǎn)

2.即時(shí)激勵(lì)的四個(gè)關(guān)鍵:

①品牌分

②紅黑榜

③做看板

④儀式感

案例:【感動(dòng)年度人物】【希波克拉底誓言】

解析:每日儀式:好人好事分享

每月儀式:感恩奉獻(xiàn)日

每年儀式:年度感動(dòng)公司人物

五、R5改進(jìn)復(fù)制

將個(gè)人天賦與經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)化

1.改進(jìn)復(fù)制的核心要點(diǎn)

2.工業(yè)化復(fù)制對(duì)企業(yè)生命力的重要性

工具:【改進(jìn)表】

如何解決事前推脫,事后甩鍋?——YCYA讓你言必行,行必果!

六、秘密武器——YCYA承諾工具

1.YCYA工具講解

2.參考案例,現(xiàn)場實(shí)操訓(xùn)練

3.YCYA操作的要點(diǎn)

訓(xùn)練:【YCYA表格及話術(shù)】

邢老師

邢濤 老師

——企業(yè)“新執(zhí)行”知識(shí)體系創(chuàng)始人

北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士

曾任錫恩英才(833161)培訓(xùn)中心總經(jīng)理、首席講師

曾任網(wǎng)富控股集團(tuán)(中國最大的互聯(lián)網(wǎng)代運(yùn)營機(jī)構(gòu))CEO

原中國數(shù)碼培訓(xùn)總監(jiān)

中國管理科學(xué)研究院文化傳播研究所企業(yè)發(fā)展研究中心副主任

曾任萬科、海爾地產(chǎn)、夢天木門、維達(dá)紙業(yè)、大自然地板等多家上市公司企業(yè)自運(yùn)營系統(tǒng)搭建顧問

清華、北大、香港財(cái)經(jīng)大學(xué)、北京理工大學(xué)、西安交通大學(xué)、東北大學(xué)客座教授

日本豐田名古屋講習(xí)所中方講師

全球獅子會(huì)(全球最大的慈善機(jī)構(gòu))中國代表團(tuán)講師

【個(gè)人簡介】

邢老師出身軍人世家,用20年時(shí)間幫助10萬學(xué)員提升執(zhí)行力,幫助了3000家企業(yè)達(dá)成目標(biāo),超100家上市公司獲得業(yè)績增長,邢老師心理學(xué)出身,閱人無數(shù),解碼人性,總能找到解決問題的關(guān)鍵按鈕。

邢老師曾任錫恩英才(股票代碼833161)培訓(xùn)中心總經(jīng)理、首席講師。邢老師帶隊(duì)研發(fā)了4P戰(zhàn)略、4R執(zhí)行力的落地體系,深化了姜博士該理論的實(shí)操實(shí)戰(zhàn)的應(yīng)用,沉淀了上百個(gè)實(shí)操工具和應(yīng)用方法。在工作期間,幫助大自然地板成功上市,年?duì)I業(yè)額從3億做到13億,并且?guī)椭钠渌髽I(yè)年?duì)I業(yè)額平均增長30%以上。

邢老師曾任網(wǎng)富控股集團(tuán)CEO(中國最大的互聯(lián)網(wǎng)代運(yùn)營機(jī)構(gòu)),建立了網(wǎng)富控股集團(tuán)的自運(yùn)營體系,打造了狼性團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力,并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)幫助中國2000多家企業(yè)建立互聯(lián)網(wǎng)營銷系統(tǒng),幫助近千家企業(yè)增加銷售額30%以上。

邢老師創(chuàng)立“新執(zhí)行“體系——獨(dú)自研發(fā)了”4T”企業(yè)自運(yùn)營系統(tǒng),“4T”系統(tǒng)是以利潤為核心,自發(fā)、自動(dòng)、自覺的執(zhí)行系統(tǒng)。

4T系統(tǒng)是目標(biāo)制定、目標(biāo)方案、目標(biāo)跟蹤、目標(biāo)達(dá)成的新執(zhí)行系統(tǒng),解決目標(biāo)不清、職責(zé)不明、檢查不到、業(yè)績不行的問題,達(dá)到企業(yè)自動(dòng)運(yùn)行、員工自動(dòng)執(zhí)行、老板自由出行、業(yè)績自然很行的目的,這開創(chuàng)了中國“團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力”培訓(xùn)的先河,開創(chuàng)了中國“新執(zhí)行”的新時(shí)代。

曾任萬科、海爾地產(chǎn)、夢天木門、維達(dá)紙業(yè)、大自然地板等上市公司管理顧問,打造這些企業(yè)的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,建立企業(yè)不依賴能人的自運(yùn)營管控系統(tǒng)。

曾任獅子會(huì)慈善總會(huì)高級(jí)講師(全球最大的慈善機(jī)構(gòu),具有100年的歷史),打造獅子會(huì)運(yùn)營執(zhí)行團(tuán)隊(duì)。

【授課風(fēng)格】

1、實(shí)操實(shí)戰(zhàn)+業(yè)績改變:

邢濤老師多年來堅(jiān)持事前調(diào)研、事中訓(xùn)練、事后復(fù)盤的培訓(xùn)模式,堅(jiān)持用數(shù)據(jù)說話,從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),營銷訓(xùn)練的效果最終都是用業(yè)績和結(jié)果證明的。

邢濤老師的每個(gè)理論、觀點(diǎn)、方法、工具都來自親身的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷和輔導(dǎo)企業(yè)的案例,授課內(nèi)容都經(jīng)過了“證得”的過程;邢老師不是講授知識(shí),而是訓(xùn)練和落地,給出的不是方法,而是解決方案。

2、自主研發(fā)+案例工具:

邢老師的課程自成體系,具有強(qiáng)大的理論基礎(chǔ),4T企業(yè)自運(yùn)營系統(tǒng)、4Q執(zhí)行力工具,是國內(nèi)極少的具有自有知識(shí)產(chǎn)權(quán)的老師

邢老師課程包括上千個(gè)實(shí)操案例和上百個(gè)實(shí)操工具,全部來自國內(nèi)外知名企業(yè)并進(jìn)行了升級(jí)和實(shí)踐

3、通俗易懂+風(fēng)趣幽默:

學(xué)員的評(píng)價(jià)是:“邢老師的課生動(dòng)、幽默,他就是培訓(xùn)界的趙本山”

有的學(xué)員說:“邢老師的課具有極大的穿透力和感染力,回味無窮,他課堂每次都是越聽人越多,他講的每句話都值得錄下來反復(fù)聽”,他的每個(gè)課我都聽了3遍以上,每次都有新的收獲。“

【主講課程】

執(zhí)行力類:

《企業(yè)“新執(zhí)行”系統(tǒng)--打造全員高效執(zhí)行力》

《5R執(zhí)行力》、《大中型企業(yè)執(zhí)行力》

《團(tuán)隊(duì)賦能執(zhí)行力》、《新執(zhí)行力》

《領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力提升》

其他類:

《如何讓別人自愿跟隨你?--中層領(lǐng)導(dǎo)力》

《解放老板,業(yè)績翻番?-企業(yè)組織自運(yùn)營系統(tǒng)》

《如何復(fù)制銷售冠軍?—營銷工業(yè)化體系》

【客戶見證】

1、金融行業(yè):

微淼商學(xué)院:--運(yùn)營系統(tǒng)打造

微淼商學(xué)院成立于2017年,用三年時(shí)間做到了從0到百萬用戶的飛躍,3年做到年?duì)I業(yè)額73億,市值超百億,成為理財(cái)領(lǐng)域的行業(yè)翹楚。邢老師對(duì)微淼商學(xué)院進(jìn)行了運(yùn)營系統(tǒng)的培訓(xùn),并在營銷模式和互聯(lián)網(wǎng)推廣方面做出經(jīng)典策劃和指導(dǎo),將協(xié)助微淼2021年實(shí)現(xiàn)營業(yè)額100億元。

2、地產(chǎn)行業(yè):

萬科地產(chǎn):戰(zhàn)略梳理+執(zhí)行力打造

2003年中國房地產(chǎn)行業(yè)的春天來了,萬科作為行業(yè)領(lǐng)軍者面臨著新的挑戰(zhàn)。萬科請(qǐng)到錫恩咨詢做戰(zhàn)略指導(dǎo),邢老師帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)對(duì)地產(chǎn)行業(yè)做深入的調(diào)研和分析,制作出五年?duì)I業(yè)額達(dá)到1000億的戰(zhàn)略目標(biāo),并給出了詳細(xì)的執(zhí)行方案。

此時(shí),中國還沒有年?duì)I業(yè)額過千億的企業(yè),所有萬科高管都認(rèn)為這是個(gè)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。邢老師帶領(lǐng)顧問團(tuán)隊(duì)用數(shù)據(jù)和趨勢的判斷,以及具體的執(zhí)行方案說服萬科團(tuán)隊(duì),確定了五年做到年?duì)I業(yè)額千億的目標(biāo)。

經(jīng)過萬科的努力和錫恩顧問團(tuán)隊(duì)的輔導(dǎo),用了三年半的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了這個(gè)偉大的目標(biāo),成為中國第一家年?duì)I業(yè)額過千億的企業(yè)。

3、制造業(yè):

大自然地板:賦能團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練+企業(yè)自運(yùn)營系統(tǒng)打造

大自然地板連續(xù)6年榮登世界品牌大會(huì)最具價(jià)值品牌稱號(hào),在“中國500最具價(jià)值品牌”排行榜中,大自然地板名列第89位,品牌價(jià)值91.87億元,勇奪地板行業(yè)第一。

邢濤老師2009年開始被聘請(qǐng)為大自然地板的常年管理顧問,對(duì)大自然地板的戰(zhàn)略進(jìn)行了梳理,對(duì)上千家門店做出營銷模式的策劃,對(duì)整個(gè)營銷流程做出梳理,沉淀出“大自然門店工業(yè)化手冊”、“大自然店長操作手冊”、“大自然導(dǎo)購操作手冊”等一些列營銷工具。

邢濤老師持續(xù)對(duì)3000名經(jīng)銷商銷售團(tuán)隊(duì)進(jìn)行工業(yè)化訓(xùn)練,復(fù)制了無數(shù)個(gè)銷售冠軍,創(chuàng)造出單店日銷售70000平米地板的奇跡。

邢濤老師還為大自然地板導(dǎo)入了4T企業(yè)自運(yùn)營系統(tǒng),建立了戰(zhàn)略執(zhí)行的4Q模式,導(dǎo)入OKR、YCYA、質(zhì)詢會(huì)等一系列運(yùn)營工具,實(shí)現(xiàn)了三年業(yè)績翻五翻的佳績。

4、服務(wù)業(yè):

西貝餐飲集團(tuán):團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練+營銷工業(yè)化訓(xùn)練

全國40個(gè)城市設(shè)有367多家門店,員工16000多人,是中國餐飲業(yè)的標(biāo)桿企業(yè)。2012年開始西貝餐飲集團(tuán)開始參加邢濤老師的培訓(xùn),并在2019年實(shí)現(xiàn)了年?duì)I業(yè)額57億元的業(yè)績。

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

海爾地產(chǎn)的老板盧鏗這樣評(píng)價(jià)他:我很少佩服人,你是我佩服的一個(gè);

大自然地板老板佘學(xué)彬這樣說:你一出口,就口吐蓮花,語驚四座。我們公司5000人,每個(gè)人都喜歡聽你講話,我要是能有你一樣的口才和智慧就好了;

有人說他是個(gè)奇跡,有人說他很神秘,有人說他簡單真實(shí),有人說他是濃縮的精華,有人說他句句經(jīng)典、針針見血,有人說他通俗而不失高級(jí)、幽默而不失風(fēng)雅!

【部分服務(wù)客戶】

大學(xué)商學(xué)院:清華大學(xué)、北京大學(xué)、北京理工大學(xué)、西安交通大學(xué)EMBA總裁班(運(yùn)營管控系統(tǒng))

金融行業(yè):工商銀行、招商銀行、建設(shè)銀行、浦發(fā)銀行、中國銀行、中國人壽、中國平安、微淼商學(xué)院(中層領(lǐng)導(dǎo)力+團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力)

地產(chǎn)行業(yè):萬科地產(chǎn)、恒大地產(chǎn)、海爾地產(chǎn)、天成地產(chǎn)、永泰地產(chǎn)等(中層領(lǐng)導(dǎo)力+團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力)

通訊行業(yè):中國移動(dòng)、中國聯(lián)通、中國鐵通、中國電信、中國網(wǎng)通等(員工執(zhí)行力)

制造業(yè):長城汽車、中國南車、中國五礦、TCL、維達(dá)紙業(yè)、夢天木門、大自然地板、格蘭仕、波司登等(團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力)

其他行業(yè):阿里巴巴、京東、正大集團(tuán)、青島啤酒、北京同仁堂、同濟(jì)醫(yī)藥、華海藥業(yè)、皇氏乳業(yè)、遠(yuǎn)洲集團(tuán)、超圖軟件、西貝餐飲集團(tuán)等(員工執(zhí)行力)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

中層管理培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

曾慶學(xué)-企業(yè)培訓(xùn)師
曾慶學(xué)老師

湖北民營經(jīng)濟(jì)研究院專家委員會(huì)首席專家,中國人力資源管理大獎(jiǎng)評(píng)審專家,中國人力資源協(xié)會(huì)理事,北京大學(xué)高...

林恩-企業(yè)培訓(xùn)師
林恩老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,國內(nèi)著名人力資源管理專家,國家注冊管理咨詢師,廣東省人力資源協(xié)會(huì)專家組...

蔡林-企業(yè)培訓(xùn)師
蔡林老師

名課堂特聘專家 企業(yè)問題分析實(shí)戰(zhàn)專家、高級(jí)管理咨詢師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲20...

中層管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

            亚洲一区二区三区乱码| 国产精品免费一区二区三区观看| 中文字幕av不卡| 久久精品一区八戒影视| 久久亚洲二区三区| 国产精品视频麻豆| 亚洲视频综合在线| 亚洲一区二区三区四区五区黄 | 国产麻豆欧美日韩一区| 国产盗摄精品一区二区三区在线| 国产成人三级在线观看| eeuss鲁一区二区三区| 国产在线精品一区二区三区| 一区二区成人国产精品| 欧美精品久久天天躁| 久久久久久久综合色一本| 中文字幕在线不卡| 日韩专区在线视频| 国产成人av电影| 97超碰人人模人人爽人人看| 神马影院我不卡午夜| 欧美精品乱人伦久久久久久| 中文字幕第一区二区| 亚洲成人免费在线观看| 国产麻豆精品theporn| 99热在线播放| 一区二区三区四区视频在线| 日韩欧美国产一区二区三区| 亚洲美女免费在线| 狠狠v欧美v日韩v亚洲ⅴ| 97夜夜澡人人双人人人喊| 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒| 欧美丝袜丝交足nylons图片| 国产午夜精品久久| 日日摸夜夜添夜夜添国产精品 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月| 中文字幕精品一区| 蜜芽一区二区三区| 成人在线免费网站| 在线观看亚洲视频啊啊啊啊| 欧美岛国在线观看| 一区二区成人在线| 99精品视频在线观看免费| 午夜精品美女久久久久av福利| 日韩欧美一区二区久久婷婷| 一级日本不卡的影视| 国产91富婆露脸刺激对白 | 欧美一级黄色录像| 亚洲国产aⅴ成人精品无吗| 成人看片黄a免费看在线| 一级做a爰片久久| 欧美激情一区二区三区全黄| 精品一区二区av| 日本精品视频一区| 欧美一级黄色片| 午夜影视日本亚洲欧洲精品| 97精品国产97久久久久久久久久久久 | 欧美视频精品在线观看| 中文字幕一区二区在线观看| 国产大片一区二区| 婷婷亚洲婷婷综合色香五月| 国产欧美日韩综合| 国产ts人妖一区二区| 亚洲人成人77777线观看| 欧美国产一区在线| 国产精品一区二区91| 亚洲一卡二卡三卡| 国产色产综合色产在线视频| 国产精品一区二区你懂的| 色综合色狠狠天天综合色| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 99热99精品| 欧美一卡在线观看| 麻豆91在线观看| 亚洲精品视频一二三| 亚洲欧美自拍偷拍色图| 99在线观看视频| 欧美精品一区二区三区高清aⅴ | 国产精品久久国产精品| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 亚欧色一区w666天堂| 蜜桃视频日韩| 亚洲色图欧洲色图| 精品视频一区二区三区四区| 久久久久国产免费免费| 91在线观看高清| 欧美精品一区二区三区高清aⅴ| 福利一区二区在线观看| 欧美一区二区视频在线观看2020| 激情五月激情综合网| 欧美午夜片在线观看| 日韩一区精品字幕| 亚洲在线视频一区二区| 亚欧色一区w666天堂| 亚洲精品成人自拍| 天天综合天天综合色| 在线看视频不卡| 蜜臀精品久久久久久蜜臀| 91福利国产精品| 另类综合日韩欧美亚洲| 欧美伦理视频网站| 国产成人在线网站| 日韩亚洲国产中文字幕欧美| 成人免费视频一区| 精品福利视频一区二区三区| 91网上在线视频| 亚洲欧洲另类国产综合| 欧美日韩国产免费一区二区三区| 亚洲欧美电影一区二区| 亚洲 国产 日韩 综合一区| 丝袜诱惑亚洲看片| 欧美无砖专区一中文字| 国产精品自拍三区| 久久先锋影音av鲁色资源| 国产精品一区二区三区在线观| 中文字幕一区二区三区在线观看| 欧美日韩在线高清| 免费成人性网站| 欧美一区中文字幕| 91久久精品国产91久久性色tv| 中文字幕在线播放不卡一区| 亚洲7777| 国产成人av网站| 中文字幕一区二区日韩精品绯色| 亚洲不卡中文字幕| 国产一区二区三区视频在线播放| 欧美mv日韩mv国产网站| 精品一区二区三区国产| 奇米在线7777在线精品 | 欧美人与性动xxxx| av日韩在线网站| 亚洲女同一区二区| 一区二区三区免费看| 激情综合网天天干| 欧美国产日产图区| 一区二区三区免费看| 国产成人啪午夜精品网站男同| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 亚洲高清在线观看一区| 国产一区二区在线观看免费| 国产精品天干天干在观线| 在线视频一区观看| 91网站最新网址| 午夜欧美2019年伦理| 精品国产一区二区三区久久久蜜月| 久久精品中文字幕一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久郑州公司| 亚洲v精品v日韩v欧美v专区| 日韩欧美久久一区| 欧美一区二区高清在线观看| 国产福利一区在线观看| 亚洲情趣在线观看| 91精品国模一区二区三区| 国内精品二区| 黄色小说综合网站| 亚洲老司机在线| 欧美一级夜夜爽| 午夜精品一区二区三区在线观看 | 亚洲自拍偷拍九九九| 欧美成人a∨高清免费观看| 区一区二区三区中文字幕| 成人丝袜18视频在线观看| 亚洲成av人综合在线观看| 久久婷婷色综合| 欧美系列在线观看| 欧美日韩精品久久久免费观看| 成人一级片在线观看| 亚洲gay无套男同| 中文在线资源观看网站视频免费不卡 | 日韩伦理av电影| 欧美一卡二卡在线| 一区二区三区四区五区精品| 国产精品一区二区a| 国产成人综合在线播放| 五月天久久比比资源色| 中文字幕一区三区| 欧美一区二区久久| 色吧成人激情小说| 精品久久久久久亚洲| fc2成人免费人成在线观看播放| 琪琪久久久久日韩精品| 亚洲精品国产第一综合99久久| 久久久综合精品| 91精品在线麻豆| 欧美性极品少妇| 中文字幕日韩精品一区二区| 久久免费99精品久久久久久| 99国产超薄肉色丝袜交足的后果| 国产成人亚洲精品青草天美 | 国产精品一区二区你懂得| 国产一区二区三区蝌蚪| 午夜精品福利一区二区蜜股av | 日韩av不卡一区二区| 亚洲精品国产第一综合99久久 | 97操在线视频| av一二三不卡影片| 国产福利一区二区三区| 另类综合日韩欧美亚洲| 天堂va蜜桃一区二区三区| 亚洲综合激情小说|