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【培訓對象】

黨政機關、企事業單位、學校等團支部書記、委員，團干部、團員青年、骨干人才等

【培訓背景】

加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。黨和國家在關注經濟發展的同時，對國民心理需求的重視持續加強，為企事業單位思想政治工作指明了發展方向，為心理健康工作提供了指導方針。關注員工心理健康，為員工緩解壓力，樹立陽光正能量心態，提高員工心理健康資本，是提升管理軟實力和核心競爭力的有效途徑。

深入探索如何做好員工心理健康管理工作，全面了解員工壓力的來源，探索實踐如何幫助員工有效緩解壓力，尋找幸福感的“開關”，打造陽光活力心態，喚醒體內的幸福物質，建立幸福循環體系，增強幸福感整合身心能量，迎接機遇與挑戰，與企業共同健康成長。

【課程大綱】

◆ 第一單元：心理健康的前世今生

☆ 追根溯源：心理健康究竟是什么

☆ 提升心理健康資本

☆ 從“心”開始

☆ 情境還原：身體愉快+心理健康

◆ 第二單元：讀懂自我心靈變壓器

☆ 認知壓力

☆ 探索壓力源

☆ 減壓，從自我認知開始

☆ 情境模擬：愛的語言

◆ 第三單元：爆棚幸福感和獲得感

☆ 幸福在哪里

☆ 找到你的幸福開關

☆ 自我成長與自我實現

☆ 沙盤推演：一條游泳的魚

◆ 第四單元：喚醒幸福物質和能量

☆ 破解心靈的“冰山”

☆ 建立腦友好鏈接

☆ 五步提升幸福感

☆ 成果萃取：春風化雨 潤物無聲

【學員收益】

◆ 啟發思考：心理壓力的根源與影響

◆ 深入探索：緩解壓力的實用好方法

◆ 踐行使命：喚醒幸福物質整合能量

◆ 砥礪奮進：提振干事創業的精氣神

【課程特色】

① 科學性 以馬克思主義基本原理為指導，與時俱進宣講黨的創新理論，迎合時代要求、緊貼工作重心，以情境模擬沉浸體驗式教學，為各級黨組織、領導干部、黨員群眾講授黨史、團史、黨性、時政、黨務、黨業融合、鄉村振興、紅色領導力等課程。

② 創新性 獨家版權課程，專業量身定制，綜合運用“理論講解+案例研討+情境還原+行業案例+沙盤演練”等教學方式，行業影響力強，學員滿意度和課程復購率持續保持領先。

③ 融合性 注重黨建工作實務，有機融合理論講授與實戰演練，有效提升黨員領導干部、團干部的履職能力，推動黨建、團建工作與中心工作深度融合，為高質量發展注入強勁動力。

④ 可操作性 紅色沙盤培訓不受場地限制，普通教室即可，小組島嶼式學習，將井岡山、瑞金、遵義、西柏坡、延安等紅色黨建、團建研學活動，巧妙“搬入”培訓課堂，讓學員耳目一新，全程生動體驗，加深培訓印象，確保學習效果。

⑤ 實用性 認真落實中央八項規定和疫情防控管控要求，足不出戶開展紅色研學教育，符合管理制度，并且為各單位節約大量教育成本。

⑥ 專業性 結合各單位重點工作、戰略規劃，由黨建思政專業老師團隊量身設計并生動講授“定制版”紅色沙盤課程，高度契合黨政機關、企事業單位、高校黨校、教育基地等黨建、團建工作要點。紅色沙盤全國教學實踐300多場。

齊老師

齊煥昕老師

—— 一名極具影響力的黨建專家講師以及紅色沙盤授課講師

【講師經歷】

中共黨員、國資委高級政工師

省黨委講師團專家講師

省部級優秀理論宣講員

省部級優秀黨務工作者

紅色沙盤模擬課程研發設計師

黨建沙盤授權認證高級講師

國際高級職業培訓師

國家二級心理咨詢師

【課研方向】

長期致力于研究馬克思主義原理，探索實踐黨建工作規律和發展方向，世界500強企業多年黨建及團青工作經驗，注重黨業融合，通過不斷創新黨建培訓教學模式，進一步將黨的理論方針政策轉化為推動高質量發展的原動力。

黨建實戰經驗豐富，注重培訓成果轉化，擅長黨建公文寫作，黨建管理創新成果、思想政治研究論文多次榮獲省部級大獎，連續多年在國家級、省部級刊物發表黨建研究論文，思想政治研究成果豐碩。為多家單位長期輔導黨建思政研究工作，所輔導的多篇政研論文榮獲大獎并成為行業標桿案例。

獨家研發多款黨建紅色情境模擬沙盤課程，全部登記注冊省級知識產權，舉辦多期“紅色沙盤講師認證班”，為行業聚焦、為講師賦能，培養出多名紅色沙盤優秀講師，為培訓行業注入全新能量。

【教學方式】

任選：①現場講座（不限人數）

②現場沙盤（20-100人）

③線上講座（不限人數）

【課程特色】

教學經驗豐富，綜合運用“理論講解+案例研討+情境還原+行業案例+沙盤演練”等授課方式，教學全過程創新融合“講授式、研討式、模擬式、互動式、觀摩式、體驗式”六大方式，理論聯系實際，契合實際工作，課程深入淺出，課堂生動活潑，學習成果豐碩，行業影響力極高，學員滿意度和課程回采率持續保持領先。

【部分授課經歷】

黨政事業單位：市委宣傳部、政協、社區人大代表、出入境邊防管理、國稅局、自然資源局等；

教育行業：第六中學、實驗第一小學、第十一小學、沙河第三小學、第五小學等；

電力行業：國網湖北丹江口、國網河北、國網蒙東、華東電力等；

能源基建：中國石油、中海油、中煤集團、河北交投集團、攀鋼集團、保利集團、潤滑油公司、西太石油化工、內蒙古交通投資發展、新能能源、城市基礎設施投資等；

通信行業：中國移動、中國聯通、中國郵政、中移鐵通、軟件研究院、信息集成、技術研究院等；

保險業及其他：中英人壽、中郵保險、PICC、中糧集團、蒙牛乳業、蓮七珠寶等。

【精品課程】

黨課類：

《筑牢堡壘：黨支部工作實務沉浸式培訓》

《百年奮斗 再啟新程 學習貫徹黨的十九屆六中全會精神》

《黨業融合》奮力推進黨建工作高質量發展

《頭雁領航》黨員領導干部創新講黨課

《黨支部紅色領導力》沉浸體驗式培訓

《黨建入網格：基層運營管理能力提升》

《信念如磐：黨員領導干部黨性教育沉浸式培訓》

《創新主題黨日 點亮紅色引擎》

《黨建思想政治課題研究及政研論文輔導》

《鍛造新媒體時代黨建新聞寫作與宣傳能力》

《賡續紅色血脈——中國紅色通信史》

《黨史教育：在紅色傳承中汲取奮勇前行的力量》

《習近平談治國理政》第四卷

《心路綻放 職場人的身心能量整合》

《凝心聚力：新形勢下如何做好工會工作》

《從黨章出發 向黨章看齊》

《擘畫黨群同心圓 啟航高質量發展新征程》

《中國共產黨支部工作條例（試行）》

《談心談話與思政工作創新》

《長征之路：情境模擬紅色沙盤》

《星火崢嶸：黨史教育情境模擬紅色沙盤》

《弘揚和踐行勞模精神、勞動精神、工匠精神》

《鄉村振興 奮力邁向共同富?！?/p>

《舉國戰疫 彰顯力量 深入領會中國特色社會主義制度優越性》

團課類：

《中國共產主義青年團發展史》（團史教育）

《團支部組織力凝聚力戰斗力：創新開展團青工作》

《青年干部紅色領導力》

《團業融合：奮力推進高質量發展》

《團支部領導力：如何當好團支部書記》

《凝人心 聚力量 創新講好團課》

《百年接力 強國有我 青年理想信念教育》

《心路綻放：青年員工身心能量整合》

《啟航新征程 打卡新思想》

《新時代青年奮力續寫鄉村振興新篇章》

《青年突擊隊建設與實踐》

《青年談心談話輔導與實戰》

《網格青年心理建設》

《大力弘揚和踐行勞模精神、勞動精神、工匠精神》

《創新團支部“三會兩制一課”》

《從團章出發 向團章看齊》

《團員青年思想政治研究》

《工作如何做好青年工作》

《創新設計團支部主題黨日》

《鍛造團干部新聞宣傳寫作能力》

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