亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

名課堂-企業管理培訓網

聯系方式

聯系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內訓課程>>團隊建設培訓

團隊融合與凝聚力提升

【課程編號】:NX43632

【課程名稱】:

團隊融合與凝聚力提升

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:團隊建設培訓

【培訓課時】:1天

【課程關鍵字】:團隊管理培訓

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

【課程背景】

在當今競爭激烈的商業環境中,一個團隊的凝聚力成為了其能否成功的關鍵因素。然而,隨著工作環境的忙碌和個人任務的繁重,團隊成員往往缺乏足夠的時間來培養這些至關重要的關系。此外,當新的關鍵成員加入時,他們需要迅速融入現有團隊,以發揮最大的效能。《團隊融合與凝聚力提升》,旨在通過系統的方法和活動加強團隊成員之間的情感鏈接和理解,從而提升整個團隊的凝聚力和業績。

本工作坊針對的是那些需要增強內部聯系、優化團隊動力、以及提高集體意識和歸屬感的團隊。我們將采用體驗式學習方法,包括通過哈里視窗鼓勵團隊成員相互反饋、并通過高峰低谷故事分享各自的生命故事,由個人價值觀匯聚成集體價值觀,一方面彼此增進深度了解,另一方面在工作坊中打造從我到我們。

通過這個工作坊,團隊成員將能夠更好地理解彼此,從而促進更有效的協作和更高的生產力。我們的目標是幫助團隊建立一個支持性和包容性的工作環境,其中每個成員都感到自己是團隊不可或缺的一部分,并且對團隊的成功有所貢獻。幫助團隊成員認識到每個人的獨特價值,學會欣賞和利用彼此的差異,以及發展出一套共同的工作語言。工作坊的成果將體現在更高的團隊合作水平、改善的溝通流程、以及整體業績的提升上。

《團隊融合與凝聚力提升》是一個旨在提升團隊凝聚力、促進成員間相互理解,提升團隊歸屬感的體驗式工作坊。通過參與這個工作坊,團隊將能夠更好地應對挑戰,實現共同目標,并在業績上取得顯著提升。

【課程收益】

增強團隊成員間的相互了解:通過工作坊,參與者將學習哈里視窗及團隊融合的方法,并通過體驗感知提升團隊歸屬感對團隊動力的影響。

增強團隊成員信任:工作坊將通過互動練習和活動,如共享個人經歷和團隊建設活動,鼓勵成員之間開展深入交流,從而培養他們傾聽、表達和共情的技能。

增強集體意識和歸屬感:工作坊設計的集體活動旨在促進團隊精神,加強成員之間的鏈接,提高團隊的整體凝聚力,深化對團隊合作價值的理解。

【課程特色】

理論和實踐結合:通過塔可曼團隊發展階段模型的介紹和哈里視窗理論的講解,學員不僅學習到理論知識,還通過小組討論和個人評估,將理論應用于分析自己團隊的實際情況。這種結合加深了對理論的理解,并促進了知識的實踐應用。

體驗豐富活動多樣:課程設計了多種體驗活動,如破冰活動、鮮花拳頭活動和生命故事分享,這些活動不僅增進了學員間的相互了解和信任,還能夠在安全的環境中練習反饋技巧,體驗積極反饋的力量。

現場促動改變:課程的現場互動和集體共創環節,如優勢共享與組合、價值觀融合,以及形成下一步行動計劃,有效地促進了學員的思考和轉變。這些環節鼓勵學員分享感受,討論并制定實際應用計劃,從而將學習成果轉化為行動。

【課程對象】

經理/高級經理+(核心)團隊成員(不超過10個人)

【課程大綱】

一、如何讓大家融入這個工作坊?充分破冰

1、開場與熱身活動

破冰活動:選擇卡牌,代表自己在團隊的狀態

2、團隊發展階段模型概述

塔可曼團隊發展階段模型介紹

初步評估自己所在團隊所處階段

小組討論:幫助學員識別團隊當前所處的階段以及正在面臨的挑戰和機遇

二、通過自我暴露和他人反饋增進相互了解

1、哈里視窗理論介紹

模型講解:講解自我公開區域、盲點、隱藏區域和未知區域的概念

強調反饋的價值:指出良好溝通的重要性,以及它如何影響團隊內信任的建立

2、鮮花拳頭活動

活動規則說明:詳細介紹活動流程,包括如何給予和接受有益的正面和建設性反饋

實踐體驗:讓學員在安全環境中提供和接受反饋,增強相互間的信任和理解

實踐反饋技巧:參與者實際運用“鮮花拳頭”技巧,體驗積極反饋的力量,學習如何用建設性的方式表達意見

3、生命故事活動-高峰低谷

引導參與者通過講述個人的生命高峰和低谷經歷來增進相互理解

學員分享:創建一個支持性的環境,鼓勵學員分享他們在過去生命中的的成就和挑戰

現場引導大家思考:不同經歷如何影響個人的工作態度和團隊協作

探討影響:討論個人經歷如何塑造個人價值觀、工作態度以及與他人合作的方式

三、團隊共創策略

1、構建集體優勢和共同價值觀

優勢共享與組合:形成團隊的集體優勢。

小組集體共創:學員討論如何將各自的優勢互相配合,強化團隊的整體能力

價值觀融合與統一:形成廣泛認同的共同價值觀

小組集體共創:引導團隊形成廣泛認同的共同價值觀,并將其融入團隊文化中

2、形成下一步行動計劃

分享自己的感受和學習

討論下一步行動計劃

小組討論:如何將今天的學習應用到實際工作中

王老師

王雯雯老師

——最懂企業的團隊管理和溝通實戰專家

曾任:滴滴出行(出行服務行業,互聯網獨角獸公司)總裁辦總監,員工體驗中心負責人

曾任:聯想集團(世界500強科技企業)移動業務戰略部總監

曾任:埃森哲(世界500強全球最大上市咨詢公司,數字化轉型引領者)咨詢公司 能源電力事業部管理咨詢部經理

擔任元氣森林(零售行業獨角獸)、致趣百川(Mar-Tech行業領先者)、考試星、沐瞳科技等多家企業CEO領導力教練、團隊顧問

自如(互聯網O2O科技公司)、星星充電(亞洲數字能源領域頭部獨角獸企業)中層領導力培訓特聘講師

脈脈(互聯網行業交流平臺)、協能科技(高新技術企業)、米未傳媒等公司 特聘團隊發展教練

AI烽火會社群主理人

ICF認證 專業教練PCC

5ALC領導力教練

系統性團隊教練,團隊教練之父Peter Hawkins親授弟子

【個人簡介】

王雯雯老師擁有15年以上的企業高管和管理培訓工作經驗,其中6年500強咨詢公司項目經驗,主要服務能源行業的大型國有企業,如國家電網、中國電建、中石油等。5年大型民營企業管理經驗,服務世界500強聯想集團和服務行業獨角獸滴滴出行。4年企業教練經驗,為多家頭部民營企業提供咨詢、培訓、教練服務,主要聚焦在CEO領導力教練、中高層領導力提升、團隊發展和建設等方面,累計服務場次達到100余次,人次達到2000+,為星星充電開展的領導力訓練營被評為培訓雜志最佳實踐項目大獎。作為社群主理人,打造圍繞AI創業者、AI需求方企業的社群生態,通過提供多種服務助力AI應用的普及和落地。

【實戰經驗】

1、團隊發展能力——王雯雯老師帶領滴滴總裁辦員工體驗中心,實現60多人團隊轉型,團隊的響應速度45%,團隊的內部效率提升了30%

王雯雯老師帶領一個60多人的團隊,成功將原本分散在不同部門的共享服務中心(SSC)轉型為一個集中、高效的服務平臺。團隊成員來自不同的背景,擁有不同的工作習慣和專業技能,整合這些資源需要克服重重困難。

面對挑戰,王雯雯老師深入了解每位團隊成員的優勢和需求,為他們量身定制了個性化的發展計劃。通過定期的反饋和指導,確保每位成員都能在適合自己的領域內發揮出最大的潛力。經過推動一系列針對性的員工體驗改善措施,團隊的響應速度較之前提升45%,團隊的內部效率提升了30%。

2、溝通能力——成功交付了10余個千萬級企業項目,溝通客戶數近300位。如國家電網總部運營監測中心項目-項目進程中,輸出10余個方案,近100個頁面,200個功能,實現總部實時監測各地方數據

王雯雯老師作為埃森哲咨詢公司項目經理,憑借出色的溝通能力,成功地服務了眾多大型國企客戶,特別是在能源行業領域,成功交付了10余個千萬級項目,如國家電網,南方電網,中國電建集團等。

其中國家電網總部運營監測中心的數據挖掘項目中,涉及多方溝通,在與客戶的溝通中,王雯雯老師清晰準確地理解客戶的期望,并將其轉化為具體的業務解決方案。在設計解決方案的過程中,與海外團隊保持高效高質的溝通,及時將最佳實踐分享給客戶和團隊,確保解決方案的先進性和項目質量。和乙方合作伙伴高效溝通,確保方案落地的過程中相互協作,確保項目的交付進度。在項目交付的過程中,和項目總監建立溝通機制,及時反饋項目問題,有效降低項目風險。整個項目輸出10余個方案,近100個頁面,200個功能,實現總部實時監測各地方數據

3、跨部門協同能力——協同統籌聯想10余個部門落地客戶體驗提升,獲取近3000條客戶心聲,推動落地超50條用戶建議,使用戶滿意度較之前又提升了20%

王雯雯老師曾為聯想組織策劃客戶體驗提升項目,以用戶為中心,建立了一個閉環管理體系,改進了產品和服務。作為項目負責人,王老師負責與產品、質量、研發等10余個部門的溝通,通過有效的統籌和協調,打通多處信息壁壘,促進了近3000客戶聲音反饋的收集,還對現有流程進行了深入梳理和優化,并推動超50條用戶建議的落地改善。這些改善較之前又提升了20%的客戶滿意度,同時增強了公司的市場競爭力。

【培訓/輔導經驗】

1.自如CTO線經理層管理者系列培訓——為期4周,230人次,8場次,培訓好評率98%,積累上千個案例,各小組均落地4套解決方案

王老師作為資深商業講師,為自如CTO線的中層管理者設計并交付了《經理研習社》領導力訓練營。為期4周的培訓項目提升中層管理者的溝通能力和目標管理能力,增強團隊協作能力,并全面提升領導力。

交付課程涉及《管理者角色認知》《高效溝通》《團隊激勵與沖突》等課程。每個模塊結束后,學員都通過完成案例實操以實現真正管理技能的掌握和領導能力的提升,累計下來,共有上千個案例積累。在整個訓練營結束,每個小組都落地了4套解決方案,可在工作中實施。

2.星星充電云BD事業部管理者系列培訓——為期3個月,350人次,8場次,培訓好評率100%,并且獲得了當年《培訓雜志》最佳實踐項目大獎

在新能源業務快速發展的階段,王雯雯老師為星星充電設計《星辰計劃》領導力訓練營,為期3個月,幫助350位管理者提升領導能力,儲備更優秀的管理者。

根據領導力的五個層次共設計四個模塊,內容包括《情境領導力》、《高效溝通和沖突管理》、《績效管理和反饋輔導》、《激勵賦能和搭建團隊》等課程內容,圍繞在課程中通過關鍵認知輸入、工具演練、案例分析和角色扮演等互動方式,并且通過線上的集中學習進行實踐反思和答疑解惑。

3.致趣百川教練陪跑項目——提升中高層管理者領導技能,陪跑3年,僅培訓交付50場,通過陪跑該企業在競爭日益激烈的SaaS行業占據了MarTech的行業領先地位,并提升了經營效益

王老師作為企業陪跑教練,為致趣百川的中高層管理團隊提供CEO教練、培訓、等多種服務,全面提升管理層的團隊發展能力、領導力,及圍繞大客戶服務提升跨部門協同。

對公司的CEO和高管團隊提供《教練式輔導和激勵》《沖突管理》《團隊協作五大障礙》等培訓,并提供了實用的解決方案和策略。此外,項目還通過行動學習,對跨部門協同的關鍵問題進行跟進式解決,建立新的溝通渠道,并固化機制和流程。

通過3年的陪跑,致趣百川在競爭日益激烈的SaaS行業占據了MarTech的行業領先地位,并提升了經營效益。

【項目陪跑】

考試星年度戰略目標規劃落地復盤一體化項目

企業背景:考試星是細分行業龍頭企業,在已有業務占有優勢的市場份額,但整體運營管理不夠規范,且需要基于已有的產品和能力挖掘新的業務增長點,實現業績增長

企業面臨問題:企業缺乏戰略規劃,年度目標不清晰,并缺乏有效的過程監控和結果追蹤。

通過年度陪跑項目:聚焦戰略目標的制定、拆解和落地實現:年度復盤-戰略規劃-戰略解碼-月度經營分析會-年中復盤

定期復盤:通過年度復盤和年中復盤,對戰略執行情況進行審視,評估效果,總結經驗

月度監控:利用月度經營分析會落實戰略目標,及時發現問題、解決問題,并為戰略調整提供決策支持。

拆解落地:項目強調戰略落地,將戰略目標轉化為具體的行動計劃,并確保每個環節都有人負責執行。

陪跑成果:幫助企業評估戰略規劃的有效性,并為業務決策提供依據。成功尋找到業績增長的第二曲線,開拓新的營收增長點。強化運營管理,改進銷售人員工作效率,公司整體人效提升20%

【授課風格】

現場轉化:堅信體驗才能促動改變,擅長通過互動式教學和體驗式活動,以積極親和的教練狀態激發團隊潛能、促進管理問題的解決,讓學員能夠進行現場練習、實踐,進而掌握學習到的工具和方法。

深入淺出:憑借近二十年的甲乙方項目經驗,快速理解客戶痛點,超強的理解力和邏輯思考能力,使課程/工作坊內容更貼近客戶實際挑戰,鏈接實際場景,和學員建立共鳴鏈接,并幫助學員學以致用。

洞察力強:結合授課內容和客戶痛點,敏銳捕捉培訓學員及所在團隊的行為模式、情緒阻礙、底層信念,幫助學員跨越從知道到做到的底層阻礙,更有動力和意愿實踐新認知新方法,促進可持續的改變。

系統性強:咨詢公司的經驗,及咨詢項目的深度支持,幫助在培訓中更能用系統性的眼光看待和分析客戶的問題,學員能從更高維看待團隊發展、溝通背后的深層次原因,找到更適合解決問題的方法和路徑。

【主講課程】

團隊發展系列

《高績效團隊發展》

《團隊融合與凝聚力提升》爆品課

《團隊協作五大障礙》

《基于高位影響下的跨部門協作與溝通》

《同心協力:構建和諧企業文化》

溝通系列

《激發潛能:教練式溝通的魅力》爆品課

《客戶溝通:建立信任共贏關系》

《職場智慧:沖突的轉化與超越》爆品課

《和諧之聲:非暴力溝通的藝術與實踐》

《溝通實效:高效溝通策略與實戰技巧》

《跨部門溝通與協作》

《MBTI性格分析與溝通技巧》

《高情商溝通》

《職場橋梁:向上溝通與向下溝通》

業務發展系列

《年度戰略目標實現復盤工作坊》

《高效復盤:從經驗中學習與成長》

《使命必達:目標管理與執行》(可結合AI)爆品課

管理能力系列

《有效授權與積極反饋》爆品課

《教練式輔導和激勵》爆品課

《領導者心智模式提升工作坊》

《成就卓越:責任心與執行力的雙輪驅動》

《執行風暴—中高層執行力》

《高效能領導:績效管理與溝通藝術》

《當責踐行:從負責到當責》

【部分咨詢/教練輔導案例】

客戶方所屬行業項目內容項目內容

元氣森林

百姓陽光

沐瞳科技

時趣

西游教育零售

醫藥

游戲

品牌營銷

教育CEO教練聚焦在團隊管理、領導力提升、戰略規劃、用人決策、情緒管理、等方面;支持年度戰略規劃

協能科技新能源/生產制造高效溝通 從容管理高效溝通、沖突解決培訓;團隊協作五大障礙工作坊

自如互聯網/房屋租賃管理者領導力提升識己達人&使眾人行,幫助管理層自我認知和有效激勵;為中層管理者提供領導力培訓,涉及4個模塊多個主題

致趣百川軟件集體領導力提升聚焦在領導力提升、心智提升等方面;支持提升組織協同、人才梯隊建設

考試星軟件戰略落地聚焦在戰略規劃、目標制定、任務拆解、戰略落地等方面

脈脈互聯網/職場社交管理利益相關者關系梳理和清晰to B銷售團隊和跨部門企業的關系,制定協同策略和下一步計劃

滴滴互聯網內訓項目《高效溝通》、《同理心溝通》、《成事》、《領導力課程》

國家電網能源運營監測中心建設項目作為項目分析模型項目經理,負責構建運營分析模型,并進行設計、開發、測試全鏈條的落地執行。

中國電建能源戰略規劃及管控模式設計項目結合內外部環境分析及公司發展使命,編制公司中長期發展戰略規劃。 對進行事業部制組織機構調整進行可行性研究, 并為電力工程事業部管理下屬26家公司設計管控模式,并針對不同類別管控模式分別構建績效指標體系。

【服務客戶】

大型央國企:國家電網、中石油、中石化

科技行業:聯想、長亭科技、中科創新、微步科技、云冥科技

互聯網:滴滴出行、致趣百川(3次返聘)、脈脈、最福利

新能源制造業:協能科技、星星充電

地產及房產租賃:恒隆地產、自如、一輕時代

教育類:考試星(2次返聘)、西游教育

娛樂游戲傳媒文化類:時趣、米未傳媒、理想國、沐瞳科技

零售/醫藥/服務類:元氣森林、百姓陽光、奇正藏藥、Partner One獵頭公司

【學員評價】

這次培訓收獲頗豐、超出預期,課程涵蓋領導力多維度,王雯雯老師憑借豐富經驗深入剖析案例。小組討論與角色扮演環節讓學員們都能將所學付諸實踐,團隊成員顯著提升了團隊管理能力,團隊績效和自身領導力均顯著提升。

——星星充電BD事業部王總

陪跑企業戰略落地項目專業且高效,雯雯教練助力我們精準梳理戰略執行關鍵路徑。在戰略分解與執行過程中,提供的實用工具和方法助我們克服諸多困難。通過陪跑的形式不僅讓高管團隊成員之間形成合力,并且幫助從戰略到戰術到執行,上下同欲,讓我既省力又省心。

——考試星CEO陳總

聚焦跨部門協同提升工作坊形式新穎,工作坊的這種共創形式迅速拉近部門距離。王雯雯老師講解的溝通技巧和協作工具實用性強,案例演練環節簡直還原了很多我們實際中遇到的困境,幫助我們找到解決跨部門問題的良方。工作坊后,跨部門溝通更順暢,項目推進效率大幅提升,合作更加高效默契。

——協能科技HRVP Mia

我要預訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業管理培訓分類導航

企業培訓公開課日歷

中層管理培訓推薦公開課

名課堂培訓講師團隊

曾慶學-企業培訓師
曾慶學老師

湖北民營經濟研究院專家委員會首席專家,中國人力資源管理大獎評審專家,中國人力資源協會理事,北京大學高...

林恩-企業培訓師
林恩老師

名課堂特聘人力資源管理培訓師,國內著名人力資源管理專家,國家注冊管理咨詢師,廣東省人力資源協會專家組...

蔡林-企業培訓師
蔡林老師

名課堂特聘專家 企業問題分析實戰專家、高級管理咨詢師 培訓行業首屆全球500強華人講師之一 榮獲20...

中層管理培訓內訓課程

熱門企業管理培訓關鍵字

亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

            亚洲久草在线视频| 国产视频一区二区在线观看| 精品国产aⅴ麻豆| 国产精品视频福利| 久久久水蜜桃| 明星裸体视频一区二区| 日韩国产美国| 欧美在线观看18| 555www色欧美视频| 久久伊人蜜桃av一区二区| 国产欧美日本一区视频| 一区二区三区精品视频在线| 日本 国产 欧美色综合| 国产综合色视频| 91麻豆国产精品久久| 国产欧美综合精品一区二区| 日韩精品av一区二区三区| 伊人天天久久大香线蕉av色| 欧美日韩第一区日日骚| 精品国产三级电影在线观看| 国产偷国产偷精品高清尤物| 亚洲精品乱码久久久久久久久| 石原莉奈一区二区三区在线观看| 国产曰批免费观看久久久| 不卡免费追剧大全电视剧网站| 国产亚洲第一区| 日本高清不卡视频| 国产视频一区不卡| 首页国产欧美日韩丝袜| 盗摄精品av一区二区三区| 久久精品二区| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 日本一区二区高清| 日本在线不卡视频一二三区| 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放| 欧美日韩高清在线一区| 欧美日韩国产在线播放网站| 国产嫩草影院久久久久| 偷偷要91色婷婷| 91女人视频在线观看| 一区二区三区在线观看www| 久久综合久久99| 日韩经典一区二区| av在线亚洲男人的天堂| 91久久国产综合久久| 欧美激情综合五月色丁香小说| 蜜臀va亚洲va欧美va天堂| 国产欧美日韩视频一区二区三区| 美日韩一区二区三区| 成人在线视频首页| 亚洲欧洲日韩精品| 久久久久久亚洲综合影院红桃| 日韩精品高清不卡| 激情视频一区二区| 日韩美女一区二区三区四区| 亚洲成人激情自拍| 电影午夜精品一区二区三区| 欧美日韩一区久久| 亚洲精品日日夜夜| www.亚洲激情.com| 欧美亚洲愉拍一区二区| 一区二区三区 在线观看视频| 97精品电影院| 777色狠狠一区二区三区| 亚洲高清三级视频| 久久99精品久久久久久久久久 | 亚洲成人午夜电影| 99久久久国产精品免费蜜臀| 91久久精品一区二区二区| 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 精品一区二区三区在线播放| 久久99精品国产一区二区三区| 欧美videos大乳护士334| 麻豆91在线看| 色综合久久久久综合体| 亚洲综合偷拍欧美一区色| 国产传媒一区| 精品乱人伦一区二区三区| 九九久久精品视频| 综合久久国产| 五月天婷婷综合| 日韩一区二区电影在线观看| 欧美国产禁国产网站cc| 99这里只有精品| 欧美va亚洲va香蕉在线 | 国产精华一区二区三区| 欧美一区二区美女| 国产在线乱码一区二区三区| 色综合久久综合网97色综合 | 欧洲亚洲一区| 国产精品久久久久久妇女6080| 成人午夜视频在线| 在线91免费看| 国产一区中文字幕| 欧美精品在线一区二区三区| 久久精品国产澳门| 欧美亚洲综合一区| 狠狠色综合播放一区二区| 欧美日韩国产高清一区| 蜜桃av一区二区在线观看| 欧美色涩在线第一页| 国产毛片精品视频| 日韩女优制服丝袜电影| 99re热这里只有精品免费视频| 久久久久99精品一区| 国产精品一区二区三区不卡| 亚洲人午夜精品天堂一二香蕉| 欧美日韩精品一区| 午夜精彩视频在线观看不卡| 色一情一伦一子一伦一区| 视频在线观看91| 欧美日韩国产免费一区二区| 国产福利一区二区| 久久婷婷综合激情| 精品一区二区三区免费毛片| 一区二区三区在线观看欧美| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 美国欧美日韩国产在线播放| 91精品国产91久久综合桃花| 99re8在线精品视频免费播放| 亚洲国产精品高清| 日韩精品不卡| 精品一区二区在线看| 久久综合色天天久久综合图片| 国产女主播一区二区三区| 亚洲午夜久久久| 91.com在线观看| 超碰97在线人人| 亚洲一级二级在线| 欧美无乱码久久久免费午夜一区| 成人看片黄a免费看在线| 欧美国产1区2区| 中文字幕一区二区三区最新 | 免费99视频| 婷婷激情综合网| 欧美男男青年gay1069videost| 懂色av一区二区三区蜜臀| 国产精品免费久久| 在线一区日本视频| 福利电影一区二区| 亚洲精品写真福利| 欧美日本在线看| av色综合网| 免费观看在线色综合| 久久久久久久久久久久电影| 亚洲精品一区二区三区蜜桃久| 国产成人久久精品77777最新版本| 国产精品素人一区二区| 色婷婷亚洲综合| 成人片在线免费看| 久久国产生活片100| 国产清纯美女被跳蛋高潮一区二区久久w | 久久精品aaaaaa毛片| 日韩av电影天堂| 国产亚洲综合av| 中文字幕99| 成人在线视频网址| 久久精品国产免费| 亚洲欧洲国产日本综合| 欧美日韩一区精品| 免费影院在线观看一区| 丁香五精品蜜臀久久久久99网站| 一区二区三区日韩精品视频| 日韩欧美国产一区在线观看| 日韩av在线电影观看| av电影在线观看一区| 日韩成人精品视频| 国产精品初高中害羞小美女文 | 一区二区三区在线免费播放| 51精品久久久久久久蜜臀| 欧美在线一二三区| av综合在线播放| 免费久久99精品国产| 日韩毛片一二三区| 久久先锋资源网| 欧美美女喷水视频| 特级西西444www大精品视频| 波多野结衣91| 国产精品综合一区二区| 亚洲国产精品久久久久婷婷884 | 色综合天天综合网天天狠天天 | 国产精华液一区二区三区| 亚洲乱码中文字幕| 精品国产1区二区| 欧美视频一区二区三区在线观看| 蜜桃导航-精品导航| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 国内精品免费在线观看| 亚洲第一久久影院| 国产精品久久久久久久浪潮网站 | 777奇米四色成人影色区| 亚洲精品乱码视频| 国产综合18久久久久久| 99久久精品国产麻豆演员表| 精品制服美女久久| 三级久久三级久久久| 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股| 中文字幕国产精品一区二区| 日韩免费在线观看| 欧美日韩1区2区|