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【課程背景】

在現(xiàn)代企業(yè)中，團隊協(xié)作是成功的關(guān)鍵。但是，團隊成員的個人目標、價值觀差異、溝通障礙等問題往往會阻礙團隊的協(xié)同效率。那么，如何在這種情境下塑造一個積極主動、協(xié)作高效的團隊呢？

許多企業(yè)在嘗試建設(shè)協(xié)同團隊時遭遇了挫折。傳統(tǒng)的培訓(xùn)和指導(dǎo)可能缺乏針對性，無法深入解決團隊核心問題。有時，團隊成員甚至可能對協(xié)作感到沮喪和無助，這些問題直接導(dǎo)致了團隊效率的下降，甚至可能危及整個項目的成功。

那么，我們應(yīng)該如何有效診斷團隊的問題并采取合適的措施來激活團隊的積極行為？如何利用先進的心理學(xué)理論和工具，提升團隊的向心力，使團隊合作真正如虎添翼？

《團隊協(xié)同力MAX：ACT讓團隊合作如虎添翼！——激活積極行為，提升團隊向心力》這門課程，正是為解決上述問題而設(shè)計的。我們將采用接受與承諾療法（Acceptance and Commitment Therapy，簡稱ACT）的理念和方法，結(jié)合實際工作環(huán)境，提供一系列的實踐工具和技能訓(xùn)練。課程不僅關(guān)注團隊的整體合作，還著重每個團隊成員的個人成長和潛能發(fā)掘，確保團隊協(xié)同的同時，每個人的能力也得到提升。通過這一系統(tǒng)的培訓(xùn)方案，您的團隊將能夠迅速找到合作的節(jié)奏，有效提升團隊的協(xié)同力，共同實現(xiàn)更高的工作效能和滿意度。

本課程不僅是一個提升個人技能和團隊合作能力的培訓(xùn)課程，更是一個自我挖掘、團隊融合的過程，有助于塑造積極、和諧的工作氛圍，提高團隊整體的工作效率和滿意度。課程中的每個環(huán)節(jié)都是為了讓學(xué)員在輕松和互動的環(huán)境中學(xué)習(xí)和實踐積極行為激活與團隊協(xié)作的技能。

【課程收益】

積極行為激活：介紹積極心理學(xué)的基礎(chǔ)理念，通過活動和案例分析教學(xué)生掌握積極行為激活的技巧和方法。

團隊向心力提升：結(jié)合現(xiàn)代組織心理學(xué)，通過團隊互動、角色扮演等活動，使學(xué)員理解并掌握如何提升團隊的凝聚力和合作效率。

實踐操作：通過互動游戲和活動，如人名速記游戲、行為改變卡片、優(yōu)點尋找任務(wù)等，使學(xué)員能夠在游戲和活動中掌握理論知識，并能靈活運用于實際工作生活中。

【課程特色】

基于ACT理念：倡導(dǎo)積極的團隊文化和價值觀

實用工具與技能培訓(xùn)：參與互動強，全面的團隊診斷

強調(diào)個人與團隊成長的融合：適用多元化團隊、促進跨部門協(xié)作、強調(diào)情感的連接

【課程對象】

總的來說，此課程適合各種層級的企業(yè)職員、管理人員和培訓(xùn)人員，以及對個人成長和團隊協(xié)作有興趣的廣大學(xué)習(xí)者。

企業(yè)管理人員和領(lǐng)導(dǎo)層：為了增強團隊協(xié)同效能，提高項目成功率，該課程提供了一套完整的方法論和工具集。

團隊負責(zé)人和項目經(jīng)理：對于負責(zé)協(xié)調(diào)不同團隊成員、確保項目順利進行的人員，此課程將提供有關(guān)如何提升團隊協(xié)同和溝通的深入見解和實用工具。

人力資源專業(yè)人員：人力資源部門負責(zé)團隊培訓(xùn)和發(fā)展，此課程可為其提供一種新的團隊建設(shè)和個人成長的途徑。

各級團隊成員：不管是資深還是初級的團隊成員，都可以通過該課程學(xué)習(xí)如何與團隊更有效地協(xié)同工作，如何提高自己的積極行為和工作滿意度。

個人發(fā)展和職業(yè)成長追求者：對于希望在職場中提升協(xié)同能力和個人效率的人士，此課程也是一個寶貴的資源。

【課程大綱】

開場導(dǎo)入：破冰分組&課堂約定

第一講 為什么團隊向心力如此重要？

一、團隊向心力對企業(yè)績效的影響是怎樣的？

（一）數(shù)據(jù)揭示：探索團隊向心力與績效之間的關(guān)聯(lián)性。

（二）背后原理

1、團隊向心力如何促進合作

2、團隊向心力如何促進創(chuàng)新

3、團隊向心力如何提升員工滿意度

二、團隊向心力的核心要素是什么？

（一）互動小游戲：通過團隊活動體驗團隊成員之間的互動和合作。

（二）關(guān)鍵要素解析：明確共享愿景、信任、合作和認同感等團隊向心力的關(guān)鍵要素。

三、團隊向心力如何影響員工的情緒和工作動力？

（一）故事分享：案例分析具體團隊向心力對員工情緒和動力的影響。

（二）激發(fā)動力：介紹如何通過團隊活動和激勵機制提高員工的工作動力。

三、構(gòu)建團隊向心力的基石：明確團隊愿景和核心價值觀

（一）團隊愿景的重要性及制定方法

1、愿景猜謎游戲：通過游戲引發(fā)團隊成員對愿景的思考和討論。

2、共創(chuàng)封面故事

（二）核心價值觀的定義和應(yīng)用

1、小組討論：團隊成員共同探討并確定團隊的核心價值觀。

2、實踐應(yīng)用：介紹如何將核心價值觀融入日常工作中，形成共同的行為準則。

（三）團隊標志物和儀式的意義與設(shè)計

1、創(chuàng)意工坊：團隊成員設(shè)計團隊標志物和儀式

2、儀式實踐：雕塑你的團隊儀式

第二講 解鎖ACT視野下的“正能量”

一、如何通過ACT視野認識“正能量”？

1、課程介紹與熱身游戲

1.1 了解課程內(nèi)容與目標

1.2 分享期望與擔(dān)憂

2、人名速記游戲

2.1 游戲設(shè)計與目的

2.2 分組活動與反思

3、3分鐘測測你的“正能量指數(shù)”

3.1 測試介紹與指導(dǎo)

3.2 個人反思與小組分享

二、工作中的負能量從何而來？

1、解析心流方程式

1.1 心流的定義與重要性

1.2 案例研究：如何進入心流狀態(tài)

2、從動物世界看工作動機

2.1 連接動物行為與人類工作動機

2.2 分組討論：動物行為如何啟示我們

3、從ACT心理靈活模型看

3.1 介紹ACT心理靈活模型

3.2 工具演示：ACT矩陣與積極行為激活

3.3 小組活動：用ACT分析工作中的負能量

第三講 化解影響個人和團隊行動的阻力

一、如何識別和解析工作中的阻力？

（一）不同阻力對應(yīng)不同心理防御機制

1、阻力的分類與識別

1.1 工具：阻力分析表

1.2 小組討論：阻力與心理防御的關(guān)聯(lián)

（二）價值認同與積極行為激活

2.1 講解價值認同的重要性

2.2 互動：價值連線活動

（三）“場論”（案例：似曾相識感）

3.1 案例介紹與分析

3.2 小組討論：如何在工作場域應(yīng)用場論

（四）個人認知風(fēng)格與工作場域適應(yīng)

4.1 認知風(fēng)格的定義與測評

4.2 分組活動：如何用認知風(fēng)格提高適應(yīng)能力

二、如何從個人到團隊提升行動力？

（一）從員工個人積極行為激活到團隊向心力提升

1.1 理論框架與方法

1.2 案例分享與討論

（二）工作場域的人際關(guān)系

2.1 分析人際關(guān)系的重要性

2.2 小組活動：用角色扮演練習(xí)人際技能

第四講 積極行為激活實操訓(xùn)練

一、身心合一，自我調(diào)整

（一）身心合一的理解與實踐

1、身心關(guān)系的科學(xué)解釋

2、身體與心理的相互影響

3、壓力與身心健康的關(guān)聯(lián)

（二）自我調(diào)整的重要性與技巧

1、了解自我調(diào)整的必要性

2、自我調(diào)整與心理健康的關(guān)系

3、 自我調(diào)整在日常生活與工作中的應(yīng)用

4、 學(xué)習(xí)自我調(diào)整的方法

工具介紹：自我調(diào)整技能清單

小組練習(xí)：模擬實際情境進行自我調(diào)整

（三）身心合一與自我調(diào)整的結(jié)合

1、如何平衡身體與心理的需求

2、探討整合身心資源對生活質(zhì)量的提升

3、身心合一的技巧與方法

3.1 身體放松練習(xí)

3.1.1 深呼吸練習(xí)

3.1.2 漸進性肌肉松弛法

3.2 心理調(diào)節(jié)技巧

3.2.1 冥想與正念練習(xí)

3.2.2 觀察與接納內(nèi)在體驗

3.2.3 注意力調(diào)控方法

二、ACT矩陣”六步法

（一）四個象限呈現(xiàn)事件及體驗

1、事件描述與觀察

2、情感與身體感受覺察

（二）探索“卡”住與回避，試著“暫時離開”

1、識別：困境與回避模式

2、抽離：從事件中暫時抽離

（三）學(xué)會覺察僵化思維與無效行為

1、意識到固定思維模式

2、識別無效行為與反應(yīng)

（四）控制內(nèi)在消極自我對話

1、覺察：內(nèi)在負面自我對話

2、轉(zhuǎn)變：自我對話的方式

（五）分析行動受限原因

1、辨析：行動受限的根源

2、探索：可行的解決方案

（六）澄清價值方向，承諾有效行動

1、工具表單：價值構(gòu)想表格

2、場景模擬：價值拍賣會

三、基于“場論”的五項訓(xùn)練

（一）區(qū)分個人內(nèi)在“心理場”和外在“環(huán)境場”

1、理解：個人內(nèi)在心理場的特點

2、識別：外在環(huán)境場的影響

（二）利用認知風(fēng)格測試，辨識工作場域中的個體差異

1、測試：認知風(fēng)格的

2、分析：個體認知風(fēng)格的差異

(三）觀察團隊的內(nèi)在團體動力與向心力

1、觀察：團隊成員間的互動關(guān)系

2、識別：團隊的內(nèi)在動力因素

3、社會計量法分析團隊向心力短板

4、提升主觀社會支持感，促進團隊向心力提升

第五講ACT行動計劃：如何持續(xù)推動團隊向心力？

一、建立團隊精神與情感認同

（一）積極行為激活挑戰(zhàn)

活動1：優(yōu)點尋找任務(wù) （30分鐘）

（二）積極正向思維

活動2：行為改變卡片 （30分鐘）

（三）自我激活能力

反思與討論

二、為何需要一個持續(xù)推動的行動計劃？

（一）分析行動計劃的必要性

1、連接課程學(xué)習(xí)與實際執(zhí)行

2、確保團隊向心力的持續(xù)增長

（二）設(shè)計ACT行動計劃

1、工具：ACT行動計劃模板

2、案例分享：XX公司的ACT行動計劃成功實施

（三）互動環(huán)節(jié)：行動計劃制定與承諾儀式

1、團體行動計劃工作坊

1.1 引導(dǎo)團隊確定行動目標與策略

1.2 提供工具支持與專家指導(dǎo)

2、承諾儀式

2.1 設(shè)計儀式流程與內(nèi)容

2.2 全體參與的慶祝與承諾

3、總結(jié)與未來行動計劃

3.1小組分享與全體討論

3.2個人行動計劃與承諾

3.3課程結(jié)束與感謝

劉老師

劉尋老師

——職場心理應(yīng)用實戰(zhàn)導(dǎo)師

國家雙一流建設(shè)高校 社會工作碩士

曾任中國工程物理研究院（CAEP) 團委書記

曾任深交所上市公司HRBPM EAP項目組負責(zé)人

四川省心理學(xué)會EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任

中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師

全球生涯規(guī)劃師（ GCDF ） 國際生涯教練（BCC）

心理劇團體帶領(lǐng)師 SPOT團隊引導(dǎo)師

歐卡團體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測評師

RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認證講師

幸福西南講師團副團長（西南地區(qū)心理講師公益組織）

重慶市總工會特聘講師

企業(yè)人力資源管理師 測評師

【個人簡介】

劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗，劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo)，擅長運用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。

劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗，曾服務(wù)4000+如國家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國移動、中國電信、成鐵局集團、重慶市總工會等行業(yè)頭部企事業(yè)員工，開展職場心理咨詢，覆蓋各層級員工及管理者。

【ACT認證講師，國際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT（接納承諾療法）認證講師和3門國家級版權(quán)課程首批認證講師及咨詢師，擁有ACT行動派《積極行為激活與團隊向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程，秉持其前沿理念，授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國心理協(xié)會APA等權(quán)威機構(gòu)推薦的壓力管理方法。

【心理學(xué)的創(chuàng)新實踐者，教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場心理授課經(jīng)驗，運用心理劇、團體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式，根據(jù)不同的組織語境進行培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式，突破心理障礙，促進組織良性互動；并曾擔(dān)任8年校招項目主面試官，3分鐘精準識人，助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實施，實現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動蓄能。

【學(xué)識豐富，終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級社會工作師等多項權(quán)威證書，包括心理劇團體帶領(lǐng)、繪畫心理測評、SPOT團隊引導(dǎo)師、歐卡個人及團體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等，展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進的職業(yè)素質(zhì)。

【實戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo)，理論與實踐相結(jié)合】奉行個案咨詢與社會心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念，劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個案和3000+小時的個案經(jīng)驗，涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù)；并具備500小時個體、團體案例督導(dǎo)經(jīng)驗，熟悉11種有效心理療法，擅長并持續(xù)精進其中7種。

劉老師作為EAP職場心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實踐經(jīng)驗、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式，以及對新知識和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實戰(zhàn)完美結(jié)合，為企業(yè)提供量身定制的服務(wù)，旨在幫助員工和組織實現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師，無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。

【核心咨詢】

劉尋老師作為重慶市總工會特聘講師，為重慶市總工會及其下屬工會（渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū)）、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項目，如《心理健康知識與青年職工常見心理危機的覺察與處理》，服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè)，覆蓋2000+工會干部及企業(yè)骨干。

劉尋老師作為成都鐵路局EAP項目督導(dǎo)老師，輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員，同時擔(dān)任其“健康列車”項目首席團體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師，為西南地區(qū)20多個地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場、個體咨詢1000余名，該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題，同時，由于及時解決員工的心理健康問題，預(yù)防了嚴重的人力資源危機，增強了團隊凝聚力和企業(yè)文化建設(shè)，促進了組織變革和創(chuàng)新，實現(xiàn)國家“交通強國”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。

各大央企、國企EAP項目督導(dǎo)老師：國家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運用》、川發(fā)展EAP項目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團輔項目，解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業(yè)發(fā)展問題，有助于提高工作滿意度和效率。

團輔活動+重癥來訪個案咨詢雙管齊下：西藏移動《職場情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo)，并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個案咨詢服務(wù)（雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長)，通過專業(yè)的心理干預(yù)，降低了潛在風(fēng)險，提高組織的聲譽和吸引力，最終促進整個組織的健康、和諧和發(fā)展；同時，也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動，促進創(chuàng)傷后成長，恢復(fù)正常生活和工作。

線上微課：為云南移動開展4門線上心理微課：“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場幸福力，覆蓋16個州市分公司和130個區(qū)縣分公司員工1.2萬人，切實提升青年員工“心理四力”，提高員工的自我管理和情緒控制能力，促進員工滿意度和減少流失率，建立更緊密的團隊合作關(guān)系，增強組織凝聚力，構(gòu)建積極、健康的組織文化。

青少年團輔：《撞上青春期，如何“不操心”》青春期家長團輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長及初中生心理團輔、全國班主任專項培訓(xùn)、武侯實驗小學(xué)班主任家庭教育能力專項培訓(xùn)、成都市未成年人保護中心青少年團輔等20余個項目，并同步提供個人及家庭入戶咨詢。這些項目的順利開展，有助于青少年個體的健康成長，同時促進了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育，共同構(gòu)建一個積極、健康的教育環(huán)境。

生涯團輔：《探索自己，規(guī)劃未來》生涯團輔及1000小時生涯咨詢個案經(jīng)驗。幫助企業(yè)員工更好地了解自己，明確職業(yè)定位與方向選擇，提升其職場適應(yīng)能力和職業(yè)成長，解決職業(yè)危機與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn)；對于組織而言，助力組織增強員工與組織目標的匹配，提高人才配置的效率，營造積極的組織文化，支持組織的長期發(fā)展。

劉尋老師秉持新時代職場心理應(yīng)用實戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命，遵守倫理守則，本著人本精神，強調(diào)以人為本，通過連接個人、組織和國家三個層面的需求，展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個體的成長和福祉，通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo)，助力個人實現(xiàn)職業(yè)成長和心理健康，提升工作滿足感和生活質(zhì)量；促進組織效能的提升，從而實現(xiàn)組織目標和戰(zhàn)略愿景；同時，通過推動職場心理健康的普及和提高，為社會經(jīng)濟的穩(wěn)健增長和和諧發(fā)展做出貢獻，最終服務(wù)于國家的長遠利益和整體社會的進步。

【授課風(fēng)格】

按需策略開發(fā)課程：擁有深入解析問題、識別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維，按企業(yè)需求量身定制課程，確保內(nèi)容專業(yè)、實戰(zhàn)、系統(tǒng)，以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。

實用心理普及講師：將復(fù)雜的心理學(xué)知識以實用的教學(xué)方式呈現(xiàn)，如生活化的比喻、實戰(zhàn)案例對比、學(xué)員互動、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等，確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實用技能。

權(quán)威認證背景：作為ACT（接納承諾療法）認證講師和多項國家級課程首批認證講師及咨詢師，擁有心理學(xué)教師資格證書，國家中級社會工作師、企業(yè)人力資源師、測評師，國際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份，展示了深厚的專業(yè)實力和多元化的服務(wù)能力。

趣味與科學(xué)相結(jié)合：秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念，以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授，旁征博引，同時基于嚴謹?shù)男睦韺W(xué)研究和理論，精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。

注重實效與應(yīng)用：堅持“以學(xué)員為中心”，強調(diào)有效訓(xùn)練和實際應(yīng)用，與企業(yè)目標和員工需求緊密結(jié)合，充分調(diào)動學(xué)員的積極性、參與性，將理論與實戰(zhàn)有效融合，確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用，更能解決實際問題，助力企業(yè)發(fā)展。

【主講課程】

管理心理學(xué)系列

《解鎖管理之謎：你的團隊可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》

《團隊協(xié)同力MAX：ACT讓團隊合作如虎添翼！——激活積極行為，提升團隊向心力》

《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)：不再“指揮”，而是“引導(dǎo)”——激勵人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》

《解密企業(yè)心理健康，構(gòu)建強大員工團隊——心理篩查與危機干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》

《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

《心理學(xué)賦能高效能團隊打造》

員工成長系列

《情緒掌控術(shù)：讓你的職場每一天都陽光燦爛！》

《陽光每一天：你的職場可以不一樣！——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》

《解鎖工作滿意度：用心工作，快樂生活！——提升幸福感和工作效率》

《激發(fā)工作活力，提升組織效能——陽光心態(tài)與積極行動力提升》

《走出雙重困境，找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒，實現(xiàn)工作與生活的完美平衡》

《提升心理資本，做自己的Hero!——陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》

《從心出發(fā)，贏在職場——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》

《搞定人際關(guān)系，輕松贏得人心——高情商溝通》

親子/親少年團輔系列

《助力考生心態(tài)建設(shè)，讓夢想照進現(xiàn)實》

《撞上青春期，如何“不操心”》

《認識自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》

《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級英雄—青少年情商管理》

【服務(wù)客戶】

政府組織：成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會、重慶北碚區(qū)總工會、璧山區(qū)總工會、成都市未成年人保護中心、成都市武侯實驗小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)

央企國企：伊利集團、國家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動、云南移動、民航西南空管局

知名民企：洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍光地產(chǎn)、大旗軟件

【學(xué)員評價】

劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具，這些工具都好實用，可以很好的讓我們認識自己，改善情緒，舒緩壓力，而老師還對應(yīng)給出簡單有效緩解壓力的建議，非常專業(yè)，考慮周全，讓人感到很放心穩(wěn)妥。

-----成鐵局集團 培訓(xùn)科長 欒曉文

劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片，親切隨和得就像身邊的大姐姐，在課程中老師也會用一些實際職場中的案例來進行講解，很有共鳴，讓我們在了解情緒和壓力的同時，也讓我們更正確的對待“他們”，接納自己。

-----國家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心

劉老師的溝通課運用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例，每次做練習(xí)的時候，都特別都有代入感，學(xué)習(xí)后，能立刻將所學(xué)知識進行練習(xí)，并且能夠讓我們很好的運用到實際的工作當(dāng)中，幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。

-----重慶市總工會 陳書記

管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動和有趣，聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后，get到了非常多的技能，讓我們在日常工作和生活中體會到改善之后的快樂，學(xué)會感恩，不要沖動，接納自己，愛自己愛他人……希望自己能越來越棒，感謝老師幽默風(fēng)趣的講解，受用終生！

-----中國電科總經(jīng)理 黃曉明

劉老師講的《心理健康知識科普與青年職工常見心理危機的覺察與處理》受益匪淺，打開心理學(xué)的一道門，原來心理危機是有跡可循的，有套路，有階段，有表單，有方法，我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。

-----重慶璧山市總工會 郭書記

劉老師講課非常有氣場，過程中注重與學(xué)員交流，課程內(nèi)容豐富，專業(yè)性與實用性協(xié)調(diào)，有高度也接地氣，聽完課程，真正能夠?qū)W到實用的知識，非常不錯；為我我們集團的職工做個案，不計時間成本，“以來訪者為中心”。兼具講授與個案能力的雙師型老師，讓我們的EAP項目合作更加安心。

-----西藏移動 龍老師

劉老師授課方式有趣，現(xiàn)場互動性強，語言幽默生動，有激情和感染力。專業(yè)知識豐富，能夠提供學(xué)員很好的運用技巧，風(fēng)格新穎、活躍，課上氛圍歡快，學(xué)員反饋良好。

-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師

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